El coaching Conductual Personal
Es un tipo de coaching que está enfocado en la identificación de tus comportamientos para poder así modificar tus hábitos y patrones, y poder ayudarte a la consecución de tus objetivos personales. La base está en que los comportamientos son aprendidos y por lo tanto pueden ser modificados para poder alcanzar tus objetivos deseados.
Características principales
1. Visión del comportamiento
2. Objetivos claros
3. Identificación de patrones
4. Acción y practica
5. Retroalimentación constante
6. Empoderamiento
Proceso del coaching
1. Evaluación inicial
2. Establecer objetivos
3. Diseño de un plan de acción
4. Seguimiento de ajustes
5. Consolidación
Áreas de aplicación
1. Cambio de hábitos
2. Desarrollo de habilidades sociales
3. Mejora del rendimiento personal
4. Gestión de estres y ansiedad
5. Superación de miedos y limitaciones
A quién va dirigido
Va dirigido a aquellas personas que quieren alcanzar un mayor bienestar y efectividad en su vida diaria a través de herramientas practicas enfocadas a la acción que le ayudan a cambiar sus comportamientos.
